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材料
荸荠8个，干黑木耳(泡发后大约200多克)20克，新鲜尖米椒若干，蒜2瓣，香菜2根，油，盐，白糖，味精
做法
1.荸荠去皮切成片；干黑木耳清水泡发后，用厨房纸吸水控干待用（带水...一点软塌，放白糖、盐和香菜根，炒匀锅中所有物，最后加味精即可起锅。
小诀窍
大火速炒，保持黑木耳干脆荸荠爽口。
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专题|综合|美味|素食|炒菜
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/cclcp2014/03/084400325531.html
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基本特点 补益脾胃，延年益寿
基本材料 白菜500克，粉丝100克，豆腐400克，姜、油、盐各少许。
制法：将豆腐切成条，白菜切成片，粉条泡发后切段，锅内放底，下姜末炝锅加汤，放入豆腐，加料酒、盐、味精，再放入白菜、粉条，炖至白菜、粉条熟软，出锅时淋明油即成。
功效：补益脾胃，延年益寿。
用法：食豆腐，饮汤。
应用：适用于一般人
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13415614535.html
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制造时经过油炸)，而且汤粉多含味精，故此还是少吃为妙。贪吃方便面的人可以选吃不经油炸的方便面，如方便米粉、通心粉或粉丝，只用一半份量的汤粉便可减少味精的摄入量。 薯条——薯条本身是碳水化合物的食物...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12375114245.html
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1、取大蒜捣乱，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等。
2、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
3、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12504736154.html
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主持人华少因为牙疼无法坚持工作，验证了那句俗话：“牙疼不算病，疼起来要了命。”出现牙疼时，除了到医院诊治外，一些民间小验方也能起到较好镇痛作用。
验方一：将大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可治疗牙髓炎、牙周炎、牙疼等症状。
验方二：把味精按1：50的浓度温开水融化后，口含味精溶液一会儿吐掉。连续几次，坚持两天左右牙疼会消失。
验方三：牙疼时可切一片生姜咬在痛处，...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11504688523.html
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复旦大学附属儿童医院儿童保健科副主任徐秀博士认为，儿童饮食以清淡为主。父母给小儿的膳食调味品，应做到四少一多的原则，即少糖、少盐、少酱油、少味精、多醋。同时，还应该尽量避免咸、腌食品、食用罐头和含钠高的加工食品。味精、酱油、虾米等含钠极高，但由于风味和营养，小儿可限量进食。
营养学家建议，1 至6 岁的幼童每天食盐不应超过2 克，1 周岁...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22493315812.html
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麻油、酱油、醋、味精、姜沫、葱花等适量。
制作方法：
烙。面粉加水，盐少许揉匀挪透（水与面粉比例为1：6），平锅烧热刷油、擦干，然后左手抓起面团甩圆并向锅底杵一下成为直径为9厘米的圆薄皮时，右手立即把圆形面皮揭起，这样制作数十张春卷皮，放入蒸笼稍蒸一下使其回软，便于包食。再将绿豆芽、海带丝、芹菜节、蕨菜节用开水氽过，分别装入小盘中，小碗内放入酱油、醋、味精、麻油、姜沫、葱花、煳...
佚名
|小吃|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/13192821718.html
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含有肉与蛋成份的食品与调料，更是被挡在门外的商品。
*烹调过程中不添加味精
调鲜的产品，在传统的饮食行业都是以俗称味精的谷氨酸钠为首选。谷氨酸钠提炼自大米，能增益菜品的鲜美滋味。味精的主要成分为谷氨酸 钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，后者在脑组织中经酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉...
慈意
|枣子树需要的食品|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22145015669.html
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调味料：精盐6g，料酒35g，葱、姜各10g，味精5g，高汤1000g。
做法：
1.将发好的海参洗净，下开水锅氽一下取出。
2.鸡骨、小排骨斩成块，与...味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤，盖上盖子，上笼蒸烂取出，除去鸡骨、排骨，捞去葱姜即可食用。
营养：内含蛋白质1894g，脂肪192.4g，碳水化合物25.2g，钙246.7mg，磷...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21424015441.html
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糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。
味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20125815102.html